Cecilia Bustos

Cecilia Bustos

Consultora en NATURA COSMÉTICOS "bien estar bien"

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Alisado Mar del Plata

Alisado Progresivo!
La aplicación es realizada por un profesional especialmente capacitada en el tratamiento de alisado progresivo, y requiere de tres horas aproximadamente.
Además del efecto de alisado, el tratamiento mejora la fibra capilar hidratándola y dándole un efecto brillante.
El efecto del tratamiento dura en el pelo aproximadamente tres meses. La frecuencia con la que debe repetirse el tratamiento depende del tipo de cabello y de la rapidez con que crezca
No solo te lo alisa sino también te lo restaura si tienes el cabello maltratado con tinturas o con malos productos.NO LO VAS A PODER CREER!! salís del mar, pileta o ducha con un lacio natural no tenes que perder tiempo intentando alisar tu cabello o bajar el volumen utilizando secador o plancha, que terminan deshidratando y volviendolo opaco.Este sistema no se asemeja en absoluto al alisado convencional.No causa ningún tipo de daño en tu cabello, todo lo contrario.Tratamiento: El Producto se aplica y se trabaja a través de un brushing, bien pulido, y se deja como mínimo 24hs sin lavar. Esto da garantia que no daña ni quema el cabello.
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Fuente: Alisado Mar del Plata/Facebook

Cómo impactar con la psicología del color

¿Alguna vez te detuviste a pensar por qué los oficiales de policía se visten de azul o por qué los clérigos van de negro? ¿Y por qué el rojo y el púrpura son los colores de la pasión y el amarillo denota inocencia y buen ánimo?

Los colores impactan en las personas de formas distintas, evocando emociones que van desde confianza a celos y todo lo comprendido entre ambas.

Los científicos han estudiado los efectos del color por siglos, y las personas sabias han usado estos descubrimientos para crear edificios que inspiren sobrecogimiento, amoblado habitaciones para denotar poder, y confeccionado vestuarios que llamen la atención.
Ahora, mientras todos traen diferentes experiencias de vida y culturales a cada situación, ésta es la forma es que, de acuerdo a los psicólogos, la mayoría de las personas responden a los distintos colores:

* En negro es el color de la autoridad, poder, y drama. Popular a raíz de su efecto adelgazante, el negro puede hacer que su portador aparezca distante y dominante. Por lo tanto, debe ser evitado en las entrevistas, salvo en pequeñas cantidades o cuando es usado para resaltar otro color.

* El blanco es sinónimo de pureza, castidad y pulcritud. Usado por las novias para comunicar inocencia, y doctores y enfermeras para transmitir esterilidad, el blanco es un color neutral que va con todo. Generalmente, es usado en camisas y blusas todo el año, sobre todo en los meses estivales, en los que se lo viste en grandes cantidades.

* El color azul denota tranquilidad, autoridad, confianza y lealtad. Es el color que produce las mayores ventas en el mundo, reportando la tasa más alta de éxito en entrevistas y ventas. Es uno de los favoritos de las fuerzas de la ley y las milicias. El azul es el principal color transmisor de poder.

* Por su parte, el marrón comunica credibilidad y estabilidad. Este es el color de la tierra y de la abundancia en la naturaleza. Además, es un excelente color para transmitir información, ya que crea un ambiente neutral para discusiones abiertas. Finalmente, cabe señalar que el marrón es un color mucho más buscado por los hombres que por las mujeres.

* El beige y el canela, como el marrón, son colores de tierra relajantes, reductores del estrés, que invitan a la comunicación. Muchas veces percibidos como poco enérgicos y pasivos, éstos son los colores para usar para reconfortar a otros o para transmitir información.

* El gris simboliza neutralidad y sofisticación. Después del azul, es el segundo color más popular a la hora de las entrevistas. Si quieres lucir autoridad de un modo menos opresivo que con el negro, opta por el gris. Es una excelente elección.

* El rojo denota calor, peligro, poder, pasión y fortaleza. El rojo es el color más intenso en lo emocional, y estimula a una respiración y ritmo cardíaco más rápidos. Cuando se lo usa como color secundario, puede motivar a las personas a tomar decisiones rápidas y a incrementar las expectativas. Sin embargo, puede realzar las emociones durante negociaciones y confrontaciones, por lo que será inteligente evitarlo en grandes cantidades cuando enfrentes estas situaciones.

* El anaranjado, como el rojo, estimula las emociones fuertes. Asociado con la calidez y la cosecha de otoño, las personas que usan anaranjado son percibidas como de fuerte personalidad. El anaranjado brillante, al igual que el rojo brillante, atraerá la atención y evocará las emociones intensas, así que puedes usarlo en poca cantidad en entrevistas laborales, negociaciones, y cuando estés esperando una confrontación.

* El amarillo inspira un amplio rango de emociones, desde alegría y esperanza hasta precaución, decadencia y celos. Asimismo, realza la concentración, y es por eso que se las usa en las libretas legales. No obstante, las personas pierden sus estribos más a menudo en habitaciones amarillas que en espacios de otros colores, y los bebes llorarán más en ambientes pintados de amarillo. Éste es el color más difícil de asimilar para el ojo, por lo que puede saturar si es usado de más. Úsalo en pequeñas dosis en situaciones laborales.
* El verde significa naturaleza, éxito, salud y seguridad. Es un color relajante y refrescante. El verde es el color más fácil para el ojo y, actualmente, es uno de los más populares en las decoraciones. Las personas que esperan para hacer su entrada en sets de televisión, son sentadas en habitaciones verdes con el objetivo de relajarlas. El verde oscuro es masculino, conservador e implica salud. ¿Quieres que los demás se sientan a gusto a tu lado? Entonces usa verde en tonalidades medias u oscuras.

* El púrpura simboliza lealtad, riqueza, poder y sensibilidad. Es además el color de la pasión y el amor. El púrpura estimula la imaginación, pero como a menudo se lo ve como un color femenino, evita usarlo cuando estés negociando puntualmente con hombres.

* El rosado puede inspirar gran variedad de emociones, desde diversión y excitación (rosas fuertes) hasta relajación y falta de energía (rosas pálidos). El rosado es visto como un color femenino, y, al igual que el púrpura, debe ser usado con discreción en ocasiones de negocios. En los deportes masculinos profesionales, los vestuarios visitantes, con frecuencia, son pintados de rosa para reducir la energía y amedrentar.

Dependiendo de tu situación y de las necesidades cotidianas de tu guardarropa, podrías diseñar tu closet en torno a colores específicos. Si miras las noticias locales o nacionales regularmente, verás a menudo a los políticos en trajes azules y grises.

¿Por qué? Porque estos colores evocan confianza y confidencialidad. Posiblemente, el conductor de tu noticioso favorito esté vestido de negro también, intentando lucir amistoso sin distraerte de la estrella principal del show: las noticias.

Es aconsejable que nunca falte en tu guardarropa un poco de excitación (rojo), confianza (azul), y serenidad (verde). Es necesario que llenes tu closet de color. A veces, un pequeño cambio puede hacer la gran diferencia. Pruébalo tú mismo y sorpréndete por los resultados.

Fuente: www.enplenitud.com/belleza/psicologiacolor

La Dieta Mediterránea

Seguimos hablando de alimentación saludable, con los consejos brindados por TuAlmaZen. ¿Cuántas veces oímos hablar de la dieta del Mediterráneo como una de las más sanas del mundo? El sentido común, como un eco interior, nos dice que es de las mejores, pero muchas veces no sabemos bien por qué. En esta nota te invitamos a probar la dieta más difundida con banderitas de Italia, España, Marruecos y Grecia.

Los ingredientes clave de la cocina Mediterránea cuentan entre ellos al aceite de oliva, las frutas frescas, los vegetales, legumbres ricas en proteínas, el pescado y los granos integrales más una moderada cantidad de vino y carne roja. Los sabores son ricos, y los beneficios para la salud que proporciona una dieta al estilo Mediterráneo son difíciles de ignorar. La disminución de la presión en sangre, la reducción del nivel de colesterol y de la posibilidad de desarrollar obesidad.

Si tu intención es alimentarte con ingredientes que tengan bondades para el corazón, probá con estos nueve alimentos saludables, los básicos de la cocina mediterránea.

Brócoli | El espíritu italiano se regodea con los hijos de la naturaleza de tallos hojas oscuros, en especial estas coles que acompaña magníficamente ingredientes enérgicos como salsas, anchoas y pimientos picantes. Como otros tipos de repollos, es un protagonista supernutritivo que proporciona una iinteresante cantidad de vitamina C, potasio, calcio y fibra así como carotenos y isiocanatos que ayudan a combatir el cáncer.

Garbanzos | Comidas diariamente, combinadas con granos y almidón, estas legumbres proveen proteína de alta calidad con folato, calcio, hierro y zinc. También ofrecen beneficios saludables como considerables dosis de fibra (soluble e insoluble), fitatos y esteroles ; los estudios sugieren que las legumbres pueden prevenir el desarrollo de la diabetes y del cáncer de colon y que ayudan a reducir el riesgo cardíaco.

Cuscús | En la tradición del mediterráneo, los granos sin refinar (presentes en la pasta, el pan, en la cebada y el cuscús) aparecen en la base de las dietas. El consumo de granos enteros reduce el índice glucémico, de manera tal de que al ser ingeridos la digestión se realiza lentamente, produciéndose así una suave modificación en los niveles de glucosa que es menor que en la versión refinada. También ayudan a retener toda la fibra, el magnesio, la vitamina E y otros antioxidantes fitoquímicos. Las dietas ricas en granos enteros pueden prevenir problemas del corazón, diabetes y otras enfermedades crónicas.

Berenjena | Amada por su textura sabrosa y su sabor neutral que realza las salsas elegantemente, la berenjena le brinda una sustanciosa satisfacción a la cocina en la que la carne hace su aparición en pocas ocasiones. Si bien no ofrece un poder super nutritivo, la berenjena contiene fibra y potasio; ácido cllorogénico, un compuesto concentrado en su cáscara que tendría propiedades antivirales y anti cancerígenas.

Avellanas | Los nogales son tan comunes como los árboles de olivas en Italia y Grecia. Las nueces desempeñan el rol de snacks mejor que cualquier otro tentempié. Participan de las salsas o son espolvoreadas en ensaladas. Están cargadas de amigable grasa monosaturada; también son fuente plena de proteína, fibra, vitamina E, folato, calcio y magnesio. La proteína de la nuez contienen un alto nivel de arginina, un aminoácido que ayuda a mantener los vasos sanguíneos sanos.

Aceite de oliva | Preciada desde la antigüedad (los atletas olímpicos originales solían ser premiados con jarrones de aceite), el aceite de oliva es un imperativo en la cocina del Mediterráneo, en particular cuando nos referimos a cocinar vegetales. Rico en grasa monosaturada y (para aquellos aceites extra-virgenes) antioxidantes como polifenoles; muchos creen que su uso extendido a lo largo del Mediterráneo explica la baja tasa de enfermedades cardíacas en la región.

Pimientos (o morrones): Frescos, asados o disecados pero insertos en salsas complejas y pastas, le dan un color especial a los platos marroquíes. Son excelentes para la nutrición: todos los de su tipo son ricos en vitamina A y C, fibra, folato, beta caroteno y vitamina K. Los morrones de color rojo proveen licopeno, así como la luteína y la zeaxantina, de protección contra la degeneración en la retina.

Camarones | Siempre que la gente que lleva el mediterráneo en la sangre viva cerca del mar, los frutos de mar serán un ingrediente básico en sus dietas; así como también se celebra con todos los tipos de pescados y mariscos frecuentemente ensallsados en el mismo plato. Mientras los tipos más aceitoso como el atún provee un suplemento saludable de ácidos omega-3, los tipos magros como los camarones, el calamar y la lubina proporcionan proteínas, niacina y selenio.

Tomates | Es dificil de creer que estos protagonistas ineludibles de la cocina del Mediterráneo no sean nativos de esa región (gracias, Colón!); es el ABC de todas las comidas de esta zona con su forma fresca o enlatada. Los tomates incluyen vitamina C y licopeno, es un potentísimo antioxidante que pertenece a la familia de los carotenoides y que tiene propiedades muy beneficiosas para nuestra salud que puede prevenir varios tipos de cáncer, en especial el cáncer de prostáta. Además son versátiles y podemos consumirlos todos los días.

La dieta mediterránea nos trae buenos humores y sabores fieles, conocidos y con un plus de ricos nutrientes. Probala y opiná.

Fuente: Revista Ohlalá!

Por Estéticas Mdp | Guía de Esteticas de Mar del Plata

Uñas Esculpidas

La estética de las uñas consiste en la continuación artificial y la extensión de la uña mediante la escultura, u otros medios artificiales auxiliares. Originalmente, estas extensiones se hacían por una cuestión meramente médica, y no por estética. Cuando uno perdía las uñas, éstas se debían sustituir por prótesis ratifícales. Hoy, este procedimiento se realiza limando el borde de la uña. Luego, se pega una extensión de la uña con materiales sintéticos. Este trabajo se hace con una plantilla auxiliar que se pone bajo la uña natural, para realizar la continuación de la uña posteriormente. Luego de intensificarse, la uña naturalmente crece con una capa de material sintético que se cubre para proteger alrededor de ella.
Los materiales utilizados para hacer el tratamiento de uñas esculpidas son:
-Acrílico: Las uñas esculpidas en acrílico se construyen con dos materiales: un polvo acrílico muy fino y un líquido. Debido a la gran dureza del material y de la mezcla de los componentes por separado, esto hace posible trabajar luego en partes muy finas toda la uña.
-Gel: Las uñas de gel se hacen a partir de un gel acrílico que reacciona y se endurece ante una fuente de luz ultravioleta. Los geles pueden ser transparentes o de colores, y allí se pueden trabajar, y hasta incrustar elementos como strass, flores secas, etc. El acabado es brilloso, por lo que no precisa más capas de esmalte en brillo si queremos un efecto natural
-Fibra de vidrio: La fibra de vidrio se comenzó a utilizar recientemente en la escultura de uñas, reforzada con una resina textil, generalmente de seda o cristal. Este método es ocasionalmente utilizado para reparar uñas naturales rasgadas.
Efectos de sobre las uñas
Una vez que se retira la uña postiza, la uña natural quedará, por debajo de ella, más fina y suave, debido a que la queratina de la uña postiza no tiene ningún contacto con el aire para endurecerse. Además, la uña suele debilitarse mucho más. Sin embargo, si la siguiente uña no ha sido cambiada por una nueva uña postiza, a los 3 ó 4 meses la uña natural volverá a alcanzar su condición natural previa a la manicuría.
Nail-Art
Es el arte de embellecer las uñas. Una variante a la escultura de uñas es la manicura tipo “francesita”, que consiste en dejar la uña con un acabado bien brilloso transparente o levemente cremoso, y con el extremo de la uña pintado con un esmalte blanco natural o radiante.
No obstante, cada persona dedicada a hacer uñas esculpidas podrá sugerir nuevos estilos para decorar las uñas, darle colores, diferentes acabados, o bien darle un toque artístico y a la vez completamente natural.
Riesgos para la salud
Todos los materiales aplicados en un centro estético homologado son de confianza, ya que se comprueban previamente para que su uso no perjudique la salud.
No obstante, en un centro estético poco higiénico es posible contraer infecciones como hongos en la uña, algo que puede ocurrir si los elementos aplicados no fueron desinfectados, o cambiados en el caso de los descartables. En estos casos, hay que ir a centros de estética de confianza, mantener una correcta higiene personal de las uñas, y no permitir que nos corten las cutículas, que sangran fácilmente y pueden ocasionar infecciones.
Una manicura que no toma algunos recaudos básicos puede ocasionar una gran molestia en la uña de la clienta (las zonas enrojecidas dan el alerta de un trabajo mal hecho). Otro caso de infección puede ocurrir si la uña postiza atraviesa la natural, por lo que ante cualquier molestia debemos advertirle a la manicura.

Como embellecerse durante la noche

Mientras dormimos podemos nutrir e hidratar la piel durante un mínimo de ocho horas con fórmulas que no siempre son compatibles con la luz del día, las bases del maquillaje o simplemente porque son productos que tienen excesiva oleosidad .

Es importante tener en cuenta dos cuestiones: la renovación celular se incrementa en horas nocturnas y por otro lado los músculos faciales se relajan casi por completo, o sea, no gesticulamos, no hablamos, no parpadeamos, con lo cual la penetración de cualquier principio activo se torna más efectivo.

Muchos compuestos anti-age se mantienen activos por más tiempo cuando no son expuestos a la luz del sol, por ejemplo los retinoides (retinol), que son un principio activo que aceleran la actividad celular, pueden desactivarse químicamente con la exposición solar, por lo tanto perder su parte efectiva durante el día.

Otros aliados anti-age, como por ejemplo las vitaminas C y E, que son excelentes antioxidantes, también pierden su efecto más rápido o se oxidan ante la luz solar .

Si bien son productos que se pueden usar de día o de noche, el efecto es mayor cuando se aplican luego de la limpieza nocturna.

No olvidemos que tampoco se encuentran expuestas al viento, polución ambiental, calefacción o refrigeración extremas, etc.

Por ese motivo, lo ideal es colocar para el día una crema/emulsión hidratante que contribuya a retener la humedad en la piel y durante la noche cremas que produzcan un efecto más intenso, cuyos principios activos se mantendrán inalterables.

Electroestimulación

La electroestimulación es la técnica que utiliza la corriente eléctrica, para provocar una contracción muscular, mediante un aparato llamado electroestimulador, para prevenir, entrenar o tratar los músculos, buscando una finalidad terapéutica o una mejora de su rendimiento.

La técnica de la electroestimulación viene empleándose en la rehabilitación desde hace mucho tiempo, aportando importantes beneficios en éste campo, sobre todo para resolver las patologías musculares más comunes como son: prevención y tratamiento de la atrofia muscular, la potenciación, las contracturas, el aumento de la fuerza para la estabilidad articular, la profilaxis de la trombosis, y la estimulación de los músculos paralizados, entre otros, y también para el tratamiento del dolor.

La electroestimulación es una técnica también muy utilizada en estética, principalmente para combatir la flacidez. Funciona produciendo en la zona en la que se aplica contracciones musculares, produciendo así un efecto de entrenamiento muscular.

A través de la electroestimulación podemos modelar el contorno corporal y aumentar la tonificación de los músculos con flacidez.

El electroestimulación actúa sobre los músculos, produciendo en las fibras musculares contracciones fisiológicas y permitiendo que éstos adquieran fuerza y resistencia, quemando además las reservas de grasa localizadas. En definitiva: actúa sobre los músculos cómo si se hiciera ejercicio físico.

El electroestimulador, eso sí, puede actuar sólo sobre uno o dos músculos cada vez. Es interesante tener en cuenta además que el efecto adelgazante no se produce por la acción directa del electroestimulador sobre la grasa localizada, sino por la acción de drenaje sobre la zona tratada. Como complemento de la electroestimulación es muy recomendable realizar ejercicio a

Ventajas de la electroestimulación

• Permite trabajar aisladamente uno o dos grupos musculares que estén debilitados o flácidos.
• Entrena mayor número de fibras musculares en un músculo que la contracción voluntaria y activa.
• Consigue aumentar la tonicidad y disminuir la flacidez sin el esfuerzo físico que supone el ejercicio activo.
• No hay sobrecarga de articulación.
• Mejora la circulación sanguínea.

Contraindicaciones de la electroestimulación

La electroestimulación, pese a ser una técnica inocua, está desaconsejada en algunos casos:

• Enfermedades graves o infecciosas
• Cáncer
• Fiebre de más de 38°
• Enfermedades cardíacas
• Tumores en el aparato digestivo
• Embarazo
• Y los pacientes considerados por el fisioterapeuta profesional no aptos para el uso de electroestimuladores o que deban guardar reposo

Como ves, la electroestimulación es una herramienta útil para reafirmar y luchar contra la flacidez, remodelando la silueta de forma más rápida y eficiente que el ejercicio físico tradicional.